鉄分補給
行ってきました、山歩き。
先週とは違う山にしました。
わたし的にちょうどいい山が3つあるので
週替わりで歩こうと思ってます。
Bコースの本日
まず地獄の階段から(汗
竹林を抜けて
頂上はキレイな空。
登っておりて2時間ほど。12,000歩。
先週のAコースよりは大変じゃないかな。
今年初の桜を見ることもできました。
家に帰ってひと休み。
退職のお餞別でいただいた鉄瓶の急須。
これで淹れると鉄分が補給できるとか。
サビないよう、お手入れ頑張ります。
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行ってきました、山歩き。
先週とは違う山にしました。
わたし的にちょうどいい山が3つあるので
週替わりで歩こうと思ってます。
Bコースの本日
まず地獄の階段から(汗
竹林を抜けて
頂上はキレイな空。
登っておりて2時間ほど。12,000歩。
先週のAコースよりは大変じゃないかな。
今年初の桜を見ることもできました。
家に帰ってひと休み。
退職のお餞別でいただいた鉄瓶の急須。
これで淹れると鉄分が補給できるとか。
サビないよう、お手入れ頑張ります。
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